Nouvelle Masterclass à Vertical’Art Dijon : Comment accompagner au mieux votre enfant sportif ?
A Vertical’Art Dijon, nous savons que le rôle des parents est essentiel dans le parcours sportif des enfants.
C’est pourquoi nous vous proposons une masterclass inédite animée par @arboresante, le mercredi 16 avril à 19h.
Cette session a pour but d’aider les parents à mieux comprendre et soutenir leurs enfants dans leur pratique sportive, aussi bien sur le plan mental que nutritionnel.
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Les thèmes abordés
Durant cette masterclass, plusieurs sujets clés seront explorés pour vous donner les outils nécessaires à un accompagnement efficace :
- Mental : Comment aider votre enfant à gérer ses émotions et son stress ?
- Apprendre à perdre : Transformer l’échec en une opportunité d’apprentissage.
- Objectifs : Faut-il viser la performance ou avant tout le plaisir ?
- Nutrition : Quels aliments choisir avant une compétition pour optimiser son énergie ?
- Encas nutritifs : Que mettre dans son sac pour rester en forme toute la journée ?
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Pour qui est faite cette masterclass ?
Que vous soyez parents de jeunes grimpeurs, de sportifs en compétition ou simplement soucieux de leur bien-être, cette session vous apportera des conseils pratiques et applicables immédiatement.
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Informations pratiques
📆 Date : Mercredi 16 avril
🕐 Heure : 19h
📍Lieu : Vertical’Art Dijon
💰 Tarif : 10€
🔗Lien d’inscription : S’inscrire ici
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Ne manquez pas cette opportunité d’approfondir vos connaissances et d’accompagner votre enfant dans son parcours sportif avec bienveillance et efficacité.
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