Masterclass à Vertical’Art Dijon : Renforce ton mental pour exceller en escalade de bloc !
Le mental est un facteur clé pour progresser et atteindre tes objectifs, Vertical’Art Dijon, en collaboration avec Arboresanté, t’invite à une Masterclass exclusive dédiée à la préparation mentale en escalade.
Pourquoi participer à cette Masterclass ?
L’escalade de bloc ne repose pas uniquement sur la force physique et la technique : le mental joue un rôle essentiel dans la réussite des ascensions. Cette Masterclass t’aidera à :
✔ Gérer ton stress et ta concentration pour mieux appréhender chaque voie.
✔ Améliorer ta confiance en toi pour oser tenter de nouveaux mouvements.
✔ Développer ta résilience et ton mindset pour ne plus être freiné par la peur de l’échec.
✔ Optimiser tes performances en compétition et en loisir grâce à des techniques de visualisation et de focalisation.
Infos pratiques :
📅 Date : Mercredi 19 février 2025
⏰ Heure : 19h (durée : 1h)
📍 Lieu : Vertical’Art Dijon – Salle d’escalade de bloc
🎟 Tarif : (à préciser selon conditions)
Un atelier encadré par des experts
Cette session sera animée par des spécialistes de la préparation mentale appliquée aux sports extrêmes, notamment l’escalade. Que tu sois débutant ou grimpeur expérimenté, tu repartiras avec des outils concrets pour progresser et performer avec sérénité.
Comment s’inscrire ?
Les places sont limitées ! Réserve dès maintenant ton spot en nous contactant directement via notre site web ou en te rendant à l’accueil de Vertical’Art Dijon.
Ne rate pas cette opportunité unique d’améliorer ton mental et de grimper avec encore plus de confiance !
NEVER STOP CLIMBING