MASTERCLASS : L’importance du mental dans le sport à Vertical’Art Dijon – Participez à une soirée de découverte et d’échanges !
Le mercredi 13 novembre à 19h, Vertical’Art Dijon vous propose une masterclass inédite en partenariat avec arboresante. Cet événement mettra en lumière l’importance du mental dans le sport, qu’il s’agisse de pratique amateur ou professionnelle, individuelle ou collective.
Détails de l’événement :
- Date : Mercredi 13 novembre 2024
- Horaire : 19h
- Lieu : Vertical’Art Dijon
- Tarif : 10€
- Inscription obligatoire 👉 Réservez votre place ici
Pourquoi assister à cette masterclass ?
Que vous soyez un sportif amateur ou athlète professionnel, cette session est faite pour vous ! Encadrée par un expert en préparation mentale, elle vous apportera des outils concrets pour mieux gérer votre mental dans des situations clés :
- Routine d’avant-match : comment vous préparer au mieux pour entrer dans une compétition.
- Gestion du stress : adoptez des techniques pour surmonter la pression et les moments de doute.
- Fixation d’objectifs et enjeux : apprenez à définir vos priorités et à vous concentrer sur l’essentiel.
Qui peut participer ?
Cette masterclass est ouverte à tous les sportifs : adultes, enfants, pratiquants de sports collectifs ou individuels.
L’objectif ? Échanger et apprendre ensemble autour de la préparation mentale pour développer votre potentiel et améliorer vos performances sportives.
Pourquoi le mental est-il essentiel dans le sport ?
La préparation mentale est souvent le facteur qui distingue les grands sportifs. Lors de cette masterclass, vous découvrirez comment le mental peut jouer un rôle décisif dans vos performances, et comment l’améliorer à l’aide de conseils pratiques.
Ne manquez pas cette opportunité de participer à un événement riche en contenu et en rencontres. Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez-nous pour une soirée passionnante à Vertical’Art Dijon !
Soyez au rendez-vous le 13 novembre !
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